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Libro Cómo Domar Tus Pantallas - Rua Martina

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Características principales

Título del libroCÓMO DOMAR TUS PANTALLAS - Claves para el détox digital y el bienestar en la era conectada.
AutorRua, Martina
IdiomaEspañol
EditorialPlan B
FormatoPapel

Otras características

  • Género del libro: Libro,INTERNET,REDES SOCIALES,TECNOLOGÍA

  • Tipo de narración: Manual

  • ISBN: 9789871941674

Descripción

***LIBRENTA***
Todos los libros en un sólo lugar

DESCRIPCIÓN:
Justo en el momento en que comenzábamos a
entender cómo mejorar nuestra relación con las
pantallas —la del celular, la computadora, el
streaming—, se desató una pandemia que cambió de
la noche a la mañana nuestro día a día. Justo cuando
el home office empezaba a ser una posibilidad real y
tentadora para muchos, el destino lo impuso con
fuerza y sin preguntar en las existencias de quienes
trabajan o estudian. Hoy sabemos que el trabajo será
cada vez más remoto y digital y que las plataformas
tendrán un impacto mayor en nuestras vidas. Será
necesario adquirir distintas habilidades, y ya nos
aquejan nuevos malestares: la misma tecnología que
nos abrió un mundo de posibilidades puede hoy
abrumarnos. ¿Cómo desconectarnos si el trabajo vive
en la misma pantalla que nos mantiene comunicados
con familiares y amigos? ¿Cómo trazar límites? En
otras palabras, ¿cómo recuperar el control de
nuestras vidas? Frente a estos nuevos desafíos y con
el mismo espíritu de taller de La fábrica de tiempo,
Martina Rua y Pablo Martín Fernández nos acercan
en Cómo domar tus pantallas las ideas más actuales
y potentes para el desarrollo de un entorno saludable,
de bienestar digital y trabajo productivo. Una
verdadera caja de herramientas —con técnicas,
ejercicios prácticos y las experiencias directas de
figuras tan diversas como Carl Honoré, Narda Lepes y
Juan Pablo Varsky— que nos ayudará a alcanzar un
equilibrio en el uso de nuestras pantallas y el tiempo
que les dedicamos. Es decir, a reordenarnos, de cara a
los cambios que ya estamos experimentando y a los
que vendrán, para vivir mejor.

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