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Características principales

Título del libroAlquimia de cuerpo y alma Alimentación, inspiraciones y recetas para sanar
AutorMale Ramos Mejía
IdiomaEspañol
Editorial del libroPlaneta
Tapa del libroBlanda
Año de publicación2020

Otras características

  • Cantidad de páginas: 248

  • Altura: 21 cm

  • Ancho: 15 cm

  • Peso: 385 g

  • Con páginas para colorear: No

  • Con realidad aumentada: No

  • Género del libro: 9789504969549,Autoayuda,NJ432L,Libro

  • Subgéneros del libro: 9789504969549

  • Tipo de narración: Autoayuda

  • Edad mínima recomendada: 8 años

  • Edad máxima recomendada: 99 años

  • ISBN: 9789504969549

Descripción

***LIBRENTA***
Todos los libros en un sólo lugar

DESCRIPCIÓN:
La nutricionista Male Ramos Mejía, en las redes @The_Food_Alchimist, aprendió las lecciones más
importantes de su vida, las que tienen que ver con escuchar los mensajes del cuerpo y del corazón
para cuidarse, abandonar el impulso de querer controlarlo todo y apartar los mandatos del deber ser
a través de la partida de su segunda hija, Viole, y del diagnóstico de dos enfermedades
autoinmunes, que prácticamente paralizaron su vida.
Ella nos cuenta en este, su primer libro, cómo recurrió a la meditación, a la cocreación de la realidad
de sus sueños y a una alimentación libre de gluten, azúcares refinados y lácteos para lograr sanar
primero su intestino (donde residen del 70 al 80% de nuestras células inmunitarias) y armonizar
cuerpo, mente y alma. Ella nos muestra su camino para inspirarnos, porque considera que todos
estamos a tiempo de cambiar nuestros hábitos y nuestra alimentación, si nos disponemos a
escucharnos y a entender que a esta vida vinimos a ser felices, no a cumplir con deberes impuestos.

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