Mindfulness Para Principiantes - Jon Kabat-zinn

Descripción

***LIBRENTA***
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DESCRIPCIÓN:
Los meditadores principiantes (pero también
los avezados) descubrirán en estas páginas un
valioso compendio de las prácticas y actitudes
fundamentales para lograr que conectemos de
un modo más claro, duradero y amoroso con
nosotros mismos y con el mundo.

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