Calimantra Técnicas De Caligrafía Para Trabajar La Atención

Descripción

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DESCRIPCIÓN:
Practicar la caligrafía es un ejercicio que ayuda a centrar y a equilibrar la
mente y el cuerpo. Esta guía paso a paso no es solo un libro relajante,
sus ejercicios progresivos te ayudarán a adentrarte en el camino del
control de tu atención a través de la belleza caligráca. Al realizarlos,
aprenderás a concentrarte y a trazar letras partiendo de los
movimientos y las formas más simples y abstractas, hasta llegar a
palabras y reexiones profundas y evocadoras. Un viaje que fusiona por
primera vez en Occidente caligrafía y meditación, y te ayuda a vencer el
estrés y los pensamientos negativos a través del arte sereno de la
escritura.


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