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Características principales

Título del libroCerebro de pan
AutorDavid Perlmutter
IdiomaEspañol
Editorial del libroDebolsillo
Tapa del libroBlanda
Año de publicación2013

Otras características

  • Cantidad de páginas: 384

  • Altura: 19 cm

  • Ancho: 13 cm

  • Peso: 290 g

  • Con páginas para colorear: No

  • Con realidad aumentada: No

  • Género del libro: 9789877251876,Autoayuda,NJ432L,Libro

  • Subgéneros del libro: 9789877251876

  • Tipo de narración: Novela

  • Edad mínima recomendada: 18 años

  • Edad máxima recomendada: 99 años

  • ISBN: 9789877251876

Descripción

***LIBRENTA***
Todos los libros en un sólo lugar

DESCRIPCIÓN:
En este libro revolucionario, que conquistó rápidamente el primer puesto de todas las listas de los más vendidos en Estados Unidos, el renombrado neurólogo David Perlmutter destapa un tema que ha estado enterrado en la literatura médica por demasiado tiempo: los carbohidratos están destruyendo nuestro cerebro. Y no sólo los carbohidratos malos: también los carbohidratos saludables, como los granos enteros, pueden causar demencia, ansiedad, dolores de cabeza crónicos, depresión y mucho más.
El doctor Perlmutter explica qué pasa cuando el cerebro encuentra ingredientes comunes tanto en el pan de cada día como en el plato de frutas, por qué el cerebro se alimenta de la grasa y del colesterol, y cómo podemos estimular el crecimiento de nuevas neuronas a cualquier edad. También nos ofrece la información necesaria para modificar nuestros genes por medio de elecciones precisas a la hora de comer y de cambios específicos en nuestro estilo de vida, mostrándonos así cómo sanar de aquellos padecimientos a los que más tememos sin necesidad de medicamentos. Con un plan de 30 días, Cerebro de pan nos enseña cómo reprogramar nuestro destino genético para gozar de una vida plena.'

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