Características principales

Título del libro	Yoga terapia
Autor	Mark Stephens
Idioma	Español
Editorial del libro	Sirio
Color de la portada	Violeta
Tapa del libro	Blanda
Año de publicación	2019

Otras características

Cantidad de páginas: 720
Peso: 400 g

Material de la tapa del libro: Cartón
Con páginas para colorear: No

Con realidad aumentada: No
Género del libro: Yoga

Subgéneros del libro: 9788417399054
Tipo de narración: Manual

Edad mínima recomendada: 16 años
Edad máxima recomendada: 99 años

ISBN: 9788417399054

Descripción

***LIBRENTA***
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DESCRIPCIÓN:
Páginas: 720
Mark Stephen, autor de los éxitos internacionales Secuencias de Yoga, La enseñanza del yoga y Ajustes de Yoga, nos trae esta obra esencial para aplicar el yoga al tratamiento de múltiples problemas de salud y lesiones comunes. El autor combina su vasto conocimiento sobre ayurveda y yoga con los avances de la medicina moderna para ofrecernos una guía práctica con la que sanar lesiones musculares y óseas, mejorar nuestra salud reproductiva y equilibrar nuestro estado emocional y psicológico. Esta completísima guía recoge más de cincuenta dolencias y nos muestra cómo adaptar la práctica en cada caso, integrando esta disciplina en un enfoque holístico de la salud. Además, incluye claves sobre cómo nuestros hábitos de vida, estados emocionales, nutrición, sueño, relaciones y propósitos influyen en nuestros desequilibrios y enfermedades. Yogaterapia es una obra clara, accesible y amena, que ofrece un conocimiento sustentado en décadas de estudio, práctica y formación. Un libro de texto indispensable para terapeutas, instructores y alumnos.

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