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Características principales

Título del libro
Cómo hacer que te pasen cosas buenas
Subtítulo del libro
Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
Autor
Marian Rojas Estapé
Idioma
Español
Editorial del libro
Espasa
Edición del libro
Segunda Edición
Es kit
No
Color de la portada
Blanco
Tapa del libro
Blanda
Volumen del libro
1
Con índice
No
Año de publicación
2023

Otras características

  • Cantidad de páginas: 232

  • Altura: 23 cm

  • Ancho: 15 cm

  • Peso: 336 g

  • Con páginas para colorear: No

  • Con realidad aumentada: No

  • Con concordancia: No

  • Género del libro: Autoayuda,Superación personal

  • Subgéneros del libro: 9789508523532, J42l42, Libro

  • Tipo de narración: Narrativa

  • Tamaño del libro: Mediano

  • Edad mínima recomendada: 18 años

  • Edad máxima recomendada: 99 años

  • Escrito en imprenta mayúscula: No

  • Cantidad de libros por set: 1

  • ISBN: 9789508523532

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Descripción

**LIBRENTA**
Todos los libros en un solo lugar

DESCRIPCIÓN:
¿Sabes que tus emociones y pensamientos tienen un impacto directo en tu organismo, en tu percepción de la realidad e incluso en tus propios genes?

¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI?

Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa. En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.

Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida.


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